寒い…　((((；ﾟДﾟ))))

最近めっきり寒くなってきました…
道場でもストーブ準備すっるかなって感じです。

寒くなったからか、最近集まりが大変良いです、この前なんか楽しくなって1時間も長く練習しちゃいました☆

試合もしばらくなく、こんな時こそ基礎や身体造りに時間を取ろう!!

走り込みや地味なドリル(繰り返す練習) をこなし出来なかったことを出来るように、動けなかった時間まで動けるように自分の限界置を平均的にあげましょう↑↑↑☆

選手紹介のページ☆
溝部くんと森田君の写真新しくしました。こないだのキックのポスターで使った宣材写真をせっかくだから使うことに☆

選手いがいの一般会員の方で載せて欲しい人いたら声かけてください☆