MMA Gym Ikusu　総合格闘技道場 イクス

追い込むか…
よく聞くのが、『○×△日に試合が決まったから頑張ろう』それは試合を頑張るのか、試合までの間に練習を今以上に頑張るのか…？
多分両方の意味でしょう。

しかし、両方当たり前ですそんな軽い気持ちで出れる試合はきっとありません。
そして試合が決まったから努力を始めるでは遅すぎます…
いつ試合が来てもウケれる減量だけパスできればという状態に気持ちを入れ練習に励んでいただきたいです。仕事との兼ね合いもあり難しいでしょうけど励んでください☆

先月入会した新人を見ていて強く思いました。
なぜかというと、練習をとにかく休みませんどれだけバイトで遅くなっても30分しか練習できなくても寒いなか原チャリで来てくれます、皆さん始めたばかりの時を思いだし慢心することなく頑張りましょう☆

最近は相変わらず多い日と少ない日の差が激しいです…　が来てる人に合わせて練習しています☆

ボール→サンドバッグ→ウェイト→タイロープの1分間サーキット☆
サンドバッグも2本使い厄介な蹴り方をさせています(笑)

ちびっ子も今週は頑張ってました☆


休まず頑張る新人☆